城市人壓力大很常見,適時讓自己輕鬆一下,對身心都有莫大幫助。
適逢今日10月10日為「世界精神衞生日」(又稱「世界心理健康日」),鼓勵大家一同關注情緒健康。不妨看看以下短片,在聽聽歌、猜猜冷笑話以外,更邀請到本會會長陳佳鼐醫生、副會長麥基恩醫生、主席盧德臨醫生、小組委員會主席麥永接醫生及總幹事程志剛先生,以及黎榮謙醫生一起分享精神健康小貼士,為大家打打氣!
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